昨日、テレビで、一日5分でやせられる・・と言うのをやっていたので、娘と見た。どうしてテレビって結論を早くやらないのかとイライラする。見終わった後、二人で、やっぱり、結論は、おんなじだね。毎日の食事と運動なんだ。それが続かないからお悩みなんだよね。とため息・・。その後、私たちって、これ、もしかしたら、趣味？と言いつつ、習った筋トレ、一応二人で、復習した。明日もやろうね！寝る前に!ウン!2週間、続けようね、だまされてみようね。この会話、何度やったことか、懲りずに二人、また筋トレに励みます。美しいプロポーションを求めて、(いつまで、続くか・・）

今日は、土曜日。いつもだったら、日記書く時間ないのだけど、主人は、ゴルフで留守。娘は学校。息子と朝一番で、買い物へ出かけ、荷物持ち、兼運転手をやってもらい、今お出かけ。主人と買い物へ行くと、いちいちうるさいし、献立にも口出しするし、いろいろねだるし、その点、子供は、話は聞いてくれるし、献立の意見も合うし、楽しいね。ただ、いつも忙しく、二人で、出かけることは、あんまりない。マア、若い男が、母とお出かけは、世間体が悪いだろうから、仕方ないね。でも亭主元気で留守がいい。実感!ゴルフでお出かけは、主人も機嫌よく出かけてくれるから、私も、ご機嫌!ずっと出かけてくれないかな。出張大好き。長いのならもっといいけど、世の中、不況だから、遠くまで出かけても日帰りで、つまらない。私って、主人のこと嫌いなのかな。最近、よくわからなくなってきた。でも亭主、元気で留守がいい！

今日は、久しぶりの雨。雨がやんでるなあと思うと、チョコチョコ外へ出かけ、用事を済ませてきて、でも帰りは雨に降られ、あんまり、運のいい日ではないなあと思う。占い当たっているよ。朝、コンタクトはめようとしたら、ケースから出す時、ポロッと落ちた。慌てて、探すけど、見つからない。落ち着いて、ケースから取り出した状況を再現して、また探す。ない・・・。ウソ−!と言いながら、また買いなおすのオ・・いやだ!絶対探す。床、洗面台の中、メガネをかけ直し、ライトを全部つけ、横から、上から、見るけどない。10分経過・ふと、ティッシュケースの取り出し口のビニールがチラッと光る。あった!どうしてこんな所にあるの。私の推理では、こんな所にあるはずがないんだけど、まあイイか。見つかったんだから、。占いでは、11位。最下位だったら、コンタクトは無くす。外出したら、大雨で、いろいろトラブルに巻き込まれたんじゃないかな。ヨカッタヨカッタ。11位で。めでたしめでたし。

今日は、36度もあるそうです。暑い!暑い!こんな日は、外出しないで、クーラーの中で、涼んでいよう。夕飯は、ありあわせの物で作りましょう。今、野菜の煮物作りながら、日記を書いています。昨日は、ワックスがけして、がんばったのに、朝起きたら、リビングの床に大きな水たまり!何が起きたのかわからないまま、急いで、拭いたんだけど、誰？なぜ？やっぱり、君かなあ、君だよね。この部屋で寝ていたのは、君だけだもの。今まで一度も失敗したことなかったのに、どうして？そんなこと言っても仕方ないね。君は何もいえないのだから。あきらめた磨きなおす。これが主人が水をこぼして放っていたのだったら、私、ガンガン怒っただろうなあ。私って、ちょっと身勝手かなあ。でもしょうがないよ。愛犬はかわいい。何にも言えない子なのだから。主人とは、日頃の行いが違うのだから。夕方、涼しくなったら、お散歩行こうね。

今、リビングのワックスがけ終わりました。気になっていたけど、見て見ぬ振りしてたんだけど、少なくても月に一度はしないといけないと思いつつ、なんとなく後回し。他の部屋もしないといけないけど、今日はここまで。あまり一生懸命になると、今度やる時、おっくうになるから、、ついつい気分でワックスがけ、というふうにしとかないと、続かない。次は、アイロンがけ・・。これも嫌いな仕事。でも一週間に最低一回はやらないとあとで大変。今日はよく働くよい子です。一人満足。　　　　　　　　　　　　ダイエットって大変ですネエ。しみじみ思う。私はおばさんだから、あまりやせると、しわが目立つことになるから、胸もなくなるほどは、おかしいので、50キロ、22％を維持しようとやってるのに、これが難しい。油断すると、今日は51キロになってしまった。日曜日食べ過ぎたかな。反省・・このまま増加したらどうしよう・・・

ここの所、毎日4個ずつ、とって食べてます。以前、風の強い時に、折れてしまった枝も、植物の生命力はすごいもので、横からまた枝が出て、復活!　　　おいしいトマトが毎日いただけて、幸せ。！苗を買ったとき、主人から、友達が、プランターで作ったのは、固くてまずいと言ってたと言われたんだけど、色も綺麗だから、ダメなら、観賞用にするから、作ってみると言って買ったんだけど、大成功!おいしい。主人もおいしいと言って喜んでいる。来年は、もっとたくさん作ろう。ほかの苗も挑戦しようと思ってる。でも、家族からは、シソはいらないとか、きゅうりとか本格的には、やるなとかうるさい注文、私って不器用だから、そんなに心配しなくても、大それたことはできないよ。簡単にできる、だれでもできるというものから、始めるから安心して。おお、真っ赤なトマトが見える。夕方にもう一回収穫しよう。

ダイエットグラフのメモリが足りなくなって、うれしい悲鳴！今年の1月は、54・4キロ、脂肪率31％が、今日は50キロ、脂肪率23％！上のメモリは余裕あったけど、下の方は、49キロ25％までしかなかったから、日付にかかってしまうようになった。新しいのに作り直さなければ(フ・フ・フ・)主人もダイエットするといいつつ、デブのまま(いつも言われていた、デブという言葉言い返してやる)自分では、この体重で十分と言い訳してるけど、医学的には、ダイエットが必要だと思うよ。でも聞く耳持たないから仕方ないネエ。この前、少し、ぴったりTシャツとジーパンを買って着てきたら、主人に、何かはおってから、外に出ろそんな若いかっこうしてみっともないと言われた。でも、高3の娘はそんなことないよ、おばサンだって着てるよ、見慣れていないからじゃあないのと助け舟。でもそういわれると、勇気なくなって主人の前では、きてませんが、今日は、愛犬との散歩に若々しく颯爽とこの格好で出かけようかな。だぼだぼTシャツからの脱皮、体形隠しの洋服から開放されたくてダイエットしたんだものイイじゃあないか!イッテキマアス

今日も暑いねえ、朝、ウッドデッキの中の花たちにみずやりをしていたら、絶対に見たくないものを見つけた。ぎゃアーと叫び、家の中に飛び込んで、一人、遅い朝食をとっている息子に助けを求める。赤と黒の模様の毛虫が、私の大事な花を食べて、大きくなった2匹を退治してくれといったのに、俺だって嫌いだから、自分で取れだって、でも、そばに行くだけで、ゾオ−ッと背筋がするのに、どうやってとればイイのよお。ゴム手袋ビニール袋、ティッシュ−たくさん、スコップもってがんばった！ビニール袋に必死になって見ないで入れて、そのあとスコップでめちゃめちゃたたいて、すんだと思う。でもドキドキは続く。どうして私の花を狙うのお。外にもたくさん植物はあるじゃあないの。わざわざ、うちの花食べるのはやめてよ！私は、子供の時から、毛虫だけはダメなの。毛虫を見るとそこを通って学校にも行けない、子だったんです。立ちすくんでしまう子なんです。毛虫大嫌い！！

暑い！暑い！絶対34度こしてるは・ず・！朝から汗ビチョビチヨで、花の水やり、洗濯、布団干し・でも、お掃除は、クーラーつけてやったほうがきっとはかどると思う。暑すぎると頭回らないし、手抜きしたくなるもの。涼しい部屋で、丁寧にやるほうが絶対イイ！愛犬も涼しい所見つけるのに苦労しているし、毛皮着ているんだもの、かわいそう。これだけ必要条件の方が多いのだから、つけよう！たくさんの言い訳考えつつ、自分を納得させる。日頃、節約、節約といってるけど、ゴメンナサイ。暑さには弱いのです。

宝くじを買い始めて、だいぶん経つけど、今回初めて3000円当たる。10枚買うのも、無駄遣いと思いつつ、なりゆきで買って、いつもはずれ・・。それが、今回3000円出して、3300円戻ってきた！プラス300円！これは私にとっては、大事件！うれしい！当たることもあるんだぁ。これからもなりゆきにはのって、10枚買おう！もしかしたらの期待を込めて・・・

「王様の耳はロバの耳」って感覚で日記を書いていたんですが、呼びかけの書き込みを見て、はっとしました。私自身、人の日記覗いていたんだから、そういう事あるんだと思ったのですが、私のは、ぜんぜん面白くないから実感がありませんでした。皆さんのは話題も文章も面白く、すごいなあと感心していました。でも人に声かけてもらうのってうれしい事ですね。ありがとう！実際の生活では、私の話、主人と話題合わないし、聞いていると思ってもすぐに忘れてしまっているし、私もあまり話したくない。他の人と話す時は、その人の話題にのって、会話するから、ここの日記ではやはり、「王様の耳はロバの耳」で行くつもりです。子供たちは、聞いてくれますが、あんまりためになる話ではないので、いい迷惑かもしれません。子供たちの話は、聞き上手になりたいと思います。

今日は、珍しくメークが上手くいった。化粧水つけた時から、肌の状態がいい！ファンデイションののりもいい！眉もきれいにかけたアイラインも満足！でも不思議ネエ今日はこんなに綺麗でなくてもいい日なのにィ。ばっちりメークで出かけたい時には一度だって上手くいったことないのに、今日は何の予定もないし、雨も降っているし、家でのんびり愛犬と過ごすだけのつもりだし、しいて言えば、ゴミだしくらい。ああ、もったいない。このメーク大事な日に残していたかったなあ

今日は郵便局まで歩いていきました。帰りにスーパーへ寄って、お買い得品を買いまくってしまいました。一人で持って帰ることをつい忘れてしまい、両手に大荷物！1キロくらいの距離なのに、へとへとになりました。愛犬との散歩では、3・4キロの距離でも平気なのに不思議です。やはり、のんびり、自然の中を歩くのとは違うのかなあ。この分だと今日の万歩計の歩数は、15000歩以上になりそうです。

土日は忙しく座る暇もない。月曜日は、土日に散らかった家の後片付けに一日かかる。でも今日がんばったら明日から昼間は少し自分の時間ができる！と思っていたら、出掛けに娘が、「今日の占い、ママが一番だったよ家事がはかどるといってたよよかったねエーいってきますゥ」ヤッターと喜んでいたら、息子が「2階のトイレ詰まったみたいだから、直しといてエ、原因は俺かもしんない、いってきまあす」エー−！何よ！今日はついてる日じゃあないのー・・大変だぁ修理屋サンに頼むと、お金かかるし、すぐには無理だし、自分でやろう。原因を調べ、簡単な修理で済むか調査。一番大変な修理になり、一日かかる。主人は一言、「おまえは、パワーがあるから、たいした仕事じゃあないだろう丈夫で元気」腹の立つ一言！ヨーシ修理代とってへそくりにしてやる。10000円以上のことやったんだぞ！でも生活費のこと考えると3000円にしとこう。

どうしてこんなに忙しいの？日記書く余裕もない・・私はいつまで雑用係？これが仕事だろう！の一言で片付けられ、文句言っても聞く耳もたずのバカ亭主(言っちゃった・・)！でもここまでよくやってこれたなあ、雑用係、私はえらい！主婦の仕事は得意じゃなかったのに、どうにか人並みにこなしているんだもの私はえらい、よくがんばってる(自分で誉めておこう)スコシハ、自分でやってみてごらんよ。いすから降りて、新聞とりなよ。目の前のリモコン気がつきなよ。それも運動になるよ(ずっと言い続けているけど効果なし・・）

今日もいい天気！梅雨の晴れ間なのだから、やっておかなくてはならないことが、山ほどあるというのにぜんぜんはかどらない・・・やることリストを作って少しずつ片付けようと思っているのだけど、この時期はやり残しが出てきて、きついなあ・・ああ、愚痴ってないで、動こう！！たくさん動くと、カロリー減るよ、今日までのところリバウンドなしだよ、49k〜50kをキープしてる。これが一番理想なのだから、さあ、働こう！今は暑いから、夕方草取り、今は、台所の食器棚の掃除、開始！！

昨日のサッカーすごかったねエ。テレビつけたら、大雨！あれエ、(こっちはいい天気)天気予報大はずれ、こんな中でやらなくちゃならないなんて(ちょっと不安)何が起こるかわからないぞー、（試合に集中して応援しないと)息子は見られないから2人分の応援！！中田のゴールうれしかったぁ。(メールで息子に報告はハーフタイムにする)でも後半は心臓ドキドキハラハラの連続で、大声上げて応援(窓開けてたから、ご近所迷惑？)見てる私がこうなんだから選手はもっとあせっているのではないかと思ったら、アップの映像になった時、落ち着いていて、笑顔、目がイイこれなら大丈夫と思いつつ、ハラハラドキドキ、スゴイネエ、やっぱり君たち強くなったね、若い子なのに尊敬してしまった！！試合が終わっても興奮状態が止まらない。だから、主人が帰ってきたとき、テンションが違いすぎ、食事の時、彼のイライラが頂点に達したらしい、怒鳴られ、怖い思いをしたけど、勝ったんだもの、気にしない、日曜日楽しみィ・・・

今までのダイエットグラフをながめつつ、ニンマリ！何度も挫折して、途中途切れたりして、ほとんど減らなかった日々、5年間つけたダイエットグラフ、結局わかったこと、食べすぎですね、でもお酒とおいしいものが大好きだからネエ、(ビール酵母のおかげです)カロリーオーバーがなくなり成功したみたい・・もう体重はこれで十分。次は筋肉つけて、下半身引き締めをめざそう！でも腹筋はつらい・・・ああ、サッカーが始まるのでこれで今日はおしまい。

スゴイ風！！イヤーな予感・・・ウッドデッキに出てみると、予感的中、ミニとまとの枝が折れてる・・昨日だいぶん伸びてきてるから、支柱長いのに取り替えようと思いつつ、コロッと忘れてたあ・・緑の大きなトマトが3個もできていたのに・・小さなプランターなのにたくさんの収穫ができそうと思っていたのに・・ここは風が強いのでわざわざ、ウッドデッキの中で虫にも注意して大事にしていたのに・・残念でも今日は久しぶりに占いで1番だったから、このあとはきっとイイ事が起こるはずだから気を取り直して元気だしていこう！！

ビール酵母って、スゴイよ！！本当に1週間で、51.6kから49.4kになってしまいました。1日に1回小さじ1ぱいヨーグルトに混ぜて蜂蜜かけて食べただけ、他はいつもと変わらず、散歩と寝る前の腹筋、食事は3回食べたよ！よーく考えてみるとヨーグルトを食べた後はおなかいっぱいになっていて、あんまり食べれなかった気がする。20年来の目標を簡単にクリアしたので、半信半疑状態、今までの努力は何だったの？まだよくわからないので、リバウンドしないために、当分続けてみようかな。