3ヶ月ぶりかなあ

ご無沙汰しました。
何度も書こうと思ってここまできたのですが、書かずに閉じてました。
書きたい事たくさんあったけど、書かなかった。
主人と溝ができた原因、そのためずっと結婚生活の氷点がまた・・・
書かないほうが良い、言わないほうが良い、言わぬが花・・・
そうねえ、書いてよいこと？これはもう言っても良いよねえ・・
あるあるの成果かな？
ホンとは2週間で体重脂肪率と減っていたのだけど、またリバウンドしてしまうかもと思ってずっと言わなかったけど、すごく満足できる水準になってるんだ！体重は3キロ脂肪率4％減！これは3月からずっと変わってないからリバウンドはないのかも・・・？
これで理想の体重脂肪率になったのだけど、次悩むのはプラプラの肉！これをひきしまった筋肉にすることが今度の目標だなあ・・。
これも苦労せず簡単にやる方法ないかなあなどと考え中・・
あるあるの太もも編、今やってる・・・。
私ってあるあるマニアかなあ・・。
娘から最近やせたんじゃあない？後姿のお尻私より小さいような・・
などと言われてますが、でも君のパーンと張ったお尻のほうが良いよォ