今日の日記
2003年11月11日昨日から、急に寒くなり、それに雨まで降っていて、先週までのあの暑さがうそのよう・・。
ということで、散歩は中止!
「あるある」のスネーク&ドッグまだ目標の3セットは出来てません。といっても、2セットまで出来るようになったのですが、ひじが痛くなってシップしてます、ちょっとひねったようです。きっとやり方が悪かったのだと思うけど、がんばって3セットできるようになりたいとは思いますが、腹筋のない私は大変ながんばりが必要だと思います。だから、まだ成果は上がってません。番組では1ヶ月で3キロ3%と言ってたけど私はどのくらいかかるかなあ?気長にやります。
体重よりやはりお腹の出っ張りが取れるほうがうれしいものね!パンツが似合う女になりたいなあ夢!夢!
ということで、散歩は中止!
「あるある」のスネーク&ドッグまだ目標の3セットは出来てません。といっても、2セットまで出来るようになったのですが、ひじが痛くなってシップしてます、ちょっとひねったようです。きっとやり方が悪かったのだと思うけど、がんばって3セットできるようになりたいとは思いますが、腹筋のない私は大変ながんばりが必要だと思います。だから、まだ成果は上がってません。番組では1ヶ月で3キロ3%と言ってたけど私はどのくらいかかるかなあ?気長にやります。
体重よりやはりお腹の出っ張りが取れるほうがうれしいものね!パンツが似合う女になりたいなあ夢!夢!
コメント