今日の日記

今日は秋晴れの良いお天気です。
散歩も愉しくいけそうです。
今日は愛犬君の誕生日！おめでとう！
昨日、ダイエットまたやるぞォ！と
ここでは言いましたが、まだ、家族には
言ってません。そして、一応スネーク＆
ドックやってみました。
1日に5セット3回と言ってましたが
私3セットやるので精一杯でした。
1日目から挫折・・・
5セットできるようになることから
始めなければならないようです。
家族にはそれから言おうと思います
それじゃないとまた笑われそうです。
道は遠いかも・・・。
でも本当に私って腹筋ないんだあ、
痛感しました、だから下腹の肉減らないんだなあ
また今からやってみる・・・